(springvormpje van 12 cm) Ingrediënten: - 45 gram (glutenvrije) havermout - 1 ei - 2 eetlepels Griekse yoghurt/geitenyoghurt/kokosyoghurt...

Recept Proteine-reep, voor herstel en energie! Vinden jullie ’t ook wel eens lastig om voldoende eiwitten binnen te krijgen? Er zijn...

Afgelopen week kregen wij oa een grote zak snijbonen uit een moestuin van een bevriend echtpaar, echter, wat gaan we daar nou mee maken?...

Ooohhhh mensen.....als je dit bedenkt dan denk je dat 't lekker gaat worden, anders ga je 't uiteraard niet eens proberen....maare als 't...

Ideetjes voor 't afwisselen van avondeten zijn altijd welkom he? Bij ons in ieder geval wel, want je blijft al snel hangen in 't zelfde...

Ondanks dat er al vele lekkere receptjes op 't wereldwijde web te vinden zijn om zelf je granola te maken, wil ik deze toch ook even met...

Nu de dagen weer lekker zonnig beginnen (meestal) , ben ik een beetje aan het experimenteren met frisse ontbijtjes. Ik maakte mijn eerste...

Soms heb ik (Kim) zin in gehaktballetjes, neeeee geen echte, maar van die vega-balletjes. Echt niet zo gezond qua ingrediënten vaak...

Heb je een keer niet zoveel tijd om eten te maken of gewoon geen zin om lang achter/voor/aan 't fornuis te staan? Laat de oven dan lekker...

Jullie krijgen van ons een blog met onze tips om 'evenwicht' te kunnen bewaren tijdens bv feestdagen en een onderdeel daarvan kan deze...