Deze mix is ook erg lekker om er zelf crackers, koekjes, quiches etc. van te maken.

PUUR Rineke pannenkoek mix 500 gr

€4.79Prijs
  • Apetrots op dit product!

    Ons feestmaal: pannenkoeken met allerlei groentes, kiemen, noten, zaden, kruiden is nu als kant-en-klare mix te koop.

    Met 3 granen zonder gluten: naakte haver-, boekweit-, en quinoameel. Bijna helemaal gemaakt van ingrediënten uit Westerwolde. 

    Gezond, lekker en lokaal gaan weer eens perfect samen!

    Gebruik:

    Ons favoriete recept voor circa 8 pannen­koeken: 200 gram van deze driegranen­pannen­koek­mix, 3 gram zout, 400 ml havermelk en 3 eieren. Voeg eventueel nog een halve theelepel (ca. 2 gram) natriumbicarbonaat toe. Het mooiste bakresultaat krijg je door te bakken in olijfolie.

    Deze mix is ook erg lekker om er zelf crackers, koekjes, quiches etc. van te maken.

    Tips van Rineke: Beleg je pannenkoek rijkelijk met gestoomde en/of rauwe seizoengroenten, kiemen, noten, zaden, kaas etc. Zo kan iedereen zijn eigen favoriete beleg kiezen en heb je aan één pannenkoek per persoon ruim genoeg. Met een stapeltje van deze pannenkoeken in je diepvries kun je altijd binnen een kwartier aan tafel zitten met een gezonde maaltijd.

    Goed om te weten: Als je gewend bent om met geraffineerde melen (in plaats van volkoren zoals deze) pannenkoeken te maken zul je wellicht denken dat het beslag niet glad genoeg wordt. De naakte haver in deze mix is grof gemalen en daardoor oogt je beslag wat grover. Naakte haver kan, omwille van zijn gezonde vetten, niet nog fijner gemalen worden. In je uiteindelijke pannenkoek merk je er niets van!

    Bewaartip: Zo koel mogelijk (niet in de koelkast), donker en droog bewaren.

    Ingrediënten: Volkoren naakte haver-, boekweit- en quinoameel. Alle ingrediënten zijn van biologische en Nederlandse herkomst.

    Allergenen informatie: Dit product kan sporen van gluten, soja, noten of sesam bevatten.

    Voedingswaarde per 100 gr:
    Energie 1460,68 kJ/ 347,2 kcal
    Vetten 4,46 gr 
    waarvan verzadigd 0,3 gr
    Koolhydraten 66,14 gr 
    waarvan suikers 1,08 gr
    Vezels 7,66 gr
    Eiwitten 10,84 gr
    Zout 0,02 gr

    Slechts 1,08 gram suikers per 100 gram

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon

© 2016 by PURE GENERATIES

PRIVACYVERKLARING!

 

 

PURE GENERATIES:

 

Kim Moorman

Daphne van Wietmarschen

(06-42269404)

Gerst 6

7623 HJ Borne